Gwarancja Dostawa
sklep@kej.pl
+48 12 289-65-70

Olejek limonkowy – właściwości i zastosowanie

Olejek limonkowy wyróżnia świeży, cytrusowy zapach z kwiatową nutą. W medycynie znany jest od dawna jako naturalny produkt o właściwościach antyseptycznych i przeciwutleniających. Doceniany zwłaszcza podczas infekcji dróg oddechowych. Poprawia odporność i redukuje stres, dodając energii do działania. Nie wiesz, jakie są inne właściwości olejku limonkowego lub jak go bezpiecznie stosować? Przeczytaj i sprawdź!

Skąd pochodzi i jak powstaje olejek limonkowy?

Olejek limonkowy , zwany też lemonkowym, powstaje z owoców limety kwaśnej (Citrus aurantifolia) – niskiego drzewa lub krzewu powszechnie uprawianego w regionach tropikalnych i subtropikalnych. Obecnie najwięksi producenci limety to Indie, Meksyk, Argentyna i Brazylia. Owoce te są kulistą jagodą o żółtawozielonej barwie, bardzo kwaśną w smaku. Poddawane procesowi destylacji parą wodną po 7-9 godzinach uwalniają żółto-zielony olejek o intensywnym, cytrusowym zapachu z gorzko-pikantną nutą. Dobrej jakości olejek limonkowy pochodzi z naturalnego procesu, bez użycia środków chemicznych i ma wysoce prozdrowotne właściwości.

Olejek limonkowy – co zawiera?

W olejku z limonki – tak, jak wielu innych olejkach eterycznych, zwłaszcza cytrusowych – znajdują się głównie terpeny. To m.in. limonen, pinen, terpinen i cytral . Wszystkie te związki chemiczne wykazują działanie antyoksydacyjne i przeciwbakteryjne. Pinen dodatkowo ma korzystny wpływ na układ nerwowy – relaksuje i uspokaja, a także usprawnia pamięć.

Olej limonkowy – właściwości, które warto znać

Olej z limonki przede wszystkim działa odkażająco , dzięki czemu pomaga w leczeniu infekcji, zwłaszcza dotykających górne drogi oddechowe. Prawidłowo stosowany na skórę łagodzi stany zapalne, ograniczając rozrost trądziku czy egzemy. Za sprawą dużej porcji limonenu ma właściwości antyoksydacyjne – zapobiega namnażaniu wolnych rodników i tym samym bierze udział w budowaniu odporności organizmu na bakterie, wirusy, a nawet tworzenie się komórek rakowych. Bogaty w terpinen zapobiega utlenianiu LDL, wspierając w profilaktyce cholesterolowej oraz zmniejsza napięcie ciała. Intensywny, cytrusowy zapach olejku limonkowego energetyzuje. Mocno podkreśla smak i nadaje świeży aromat potrawom. Działa też jak naturalny odświeżacz powietrza.

Olej limonkowy – zastosowanie

  • Kosmetologia – Olejek eteryczny limonkowy ściąga i tonizuje skórę oraz działa antybakteryjnie. Z tego powodu sprawdza się bardzo dobrze w pielęgnacji cery trądzikowej i skłonnej do niedoskonałości, wspierając proces leczenia lub zapobiegania zmianom skórnym. Jest też odpowiedni do cery dojrzałej – dodaje blasku, energetyzuje i sprzyja odzyskaniu jędrności. Nie bez przyczyny trafia również do kosmetyków antycellulitowych i regenerujących blizny oraz rozstępy. Pobudza bowiem naturalne procesy naprawcze naskórka.
    Jak stosować? W takich przypadkach olejek stosuj miejscowo, mieszając go wcześniej z bazowym olejem: jojoba, kokosowym lub ze słodkich migdałów. Przed aplikacją wykonaj próbę alergiczną – nanieś mieszankę np. na nadgarstek, odczekaj kilkanaście minut i oceń, czy wystąpiło podrażnienie. Jeśli nie, śmiało zastosuj produkt w docelowym miejscu!
  • Aromaterapia – Olej limonkowy to świetny produkt do aromaterapii w domowych warunkach. Możesz przeprowadzić ją na kilka sposobów – ostrożnie i krótkotrwale wdychając olejek bezpośrednio z butelki, mieszając olejek z gorącą wodą z misce i przeprowadzając rutynową inhalację lub dodając kilka kropli do kąpieli. W każdej z tych sytuacji limonkowy olejek zadziała relaksująco, uspokajająco, a jednocześnie doda energii. Zredukuje ból głowy i poprawi samopoczucie. Po olejek z limonki sięgnij przed nauką – poprawi Twoje skupienie.
  • Masaże – Nic nie stoi na przeszkodzie, by limonkowy olej uwzględnić przy najbliższym masażu. Zwłaszcza, jeśli chcesz dodać sobie energii lub ukoić obolałe ciało. Przyjemne uczucie chłodu i orzeźwienia, które się wtedy pojawi, na pewno przyniesie ulgę w bólu. Przy okazji nawilżysz skórę. Wystarczy, że dodasz kilka kropli do innego, bazowego oleju (kokosowego lub migdałowego), balsamu bądź kremu nawilżającego i wykorzystasz taką mieszankę do masażu.
  • Profilaktyka – Kąpiel z olejkiem limonkowym lub dodanie kilku kropli do dyfuzora to sprawdzona metoda inhalacji, dzięki której oczyścisz drogi oddechowe i wesprzesz organizm w walce z drobnoustrojami. Czujesz się nieco gorzej? Wiesz, że to zaczątek przeziębienia lub poważniejszej choroby? To dobra pora na limonkę!
  • Perfumiarstwo – Olej limonkowy często trafia do perfum i wód toaletowych. Zwłaszcza dedykowanych mężczyznom, bo skutecznie równoważy inne komponenty o cięższych zapachach. Jednocześnie jest na tyle mocny, by stworzyć energetyzującą woń.
  • Pielęgnacja domu – Olejek raczej nie znajduje miejsca w chemii domowej ze względu na dość wysoką cenę. Jednak, jak każdy olejek cytrusowy, doskonale radzi sobie z nieprzyjemnym zapachem i odtłuszczaniem różnych powierzchni, dlatego z jego pomocą możesz samodzielnie stworzyć potrzebny detergent do kuchni czy łazienki. Co więcej, nic nie stoi na przeszkodzie, by olejku używać w roli naturalnego odświeżacza powietrza, najlepiej w dyfuzorze lub formie mgiełki w sprayu. Czy wiesz, że po dodaniu kilku kropli olejku limonkowego do pralki Twoje pranie będzie dłużej pachnieć? Dołącz do tego ocet, a pozbędziesz się również nieprzyjemnego zapachu z pralki.

Jak bezpiecznie korzystać z olejku limonkowego?

Przede wszystkim nie stosuj go na skórę, która za chwilę zostanie poddana działaniu UV – naturalnego lub z urządzeń. Produkt może bowiem powodować nadwrażliwość skóry na promieniowanie słoneczne. Pamiętaj też, że olejek eteryczny limonkowy nie nadaje się do spożycia i może wywołać reakcję alergiczną u osób uczulonych na cytrusy.

Z czym łączyć olejek limonkowy?

Zapach oleju limonkowego piękne podkreślają inne olejki cytrusowe: pomarańczowy, cytrynowy, mandarynkowy. Śmiało zestaw go z olejem miętowym i z bergamotki. Zrównoważysz go również przy pomocy olejku rozmarynowego i lawendowego.

Gdzie kupić olejek z limonki i ile kosztuje?

Olejek znajdziesz w aptekach, sklepach ze zdrową żywnością i oczywiście w wyspecjalizowanym sklepie z olejkami eterycznymi. Czasami trafisz na niego też w drogeriach. Zwróć jednak uwagę na jakość – najtańsze olejki, które w składzie mają więcej dodatków niż olejku limonkowego to nie będzie dobry wybór. I przygotuj się na cenę w okolicy 18 zł za 10 ml. Szukaj produktów w ciemnych, szklanych butelkach – one najlepiej chronią zawartość przed słońcem i zachowują właściwości produktu na dłużej.

W naszym sklepie internetowym znajdziesz ogromny wybór olejków eterycznych, nadających się zarówno do kosmetyków, profilaktyki, aromaterapii, jak i tworzenia własnych, ekologicznych środków czyszczących.

Źródła: